Olá,
Voltar de férias é sempre estranho, tem um lado delicioso de voltar à rotina (eu curto!), mas tem um lado mais complicado, de retomar os hábitos, reorganizar horários, traçar novas metas… parece coisa de primeiro dia do ano!
E aí, desta vez, para dificultar a readaptação, surgiu-me um outro fator destrutivo: a balança aponta 3 quilos a mais…!
Sinceramente, eu nem posso me queixar, pois realmente comi muito e bebi os melhores vinhos da minha vida, durante este 1 mês de férias, mas agora, os tais 3 quilos estão me incomodando no limite, não sei conviver com eles.
Desde semana passada, quando voltei, tratei de mudar minha alimentação, retomando antigos hábitos saudáveis, cortei o vinho durante a semana (assumo que sábado e domingo não resisti), estou usando as dicas do Detox que a Dra. Renata Graziela me passou (post aqui), voltei a correr e treinar regularmente e, para dar aquela super força, pedi socorro para a Ariane, uma amiga que tem uma clínica estética incrível, a Siluets em Santo André!
Já fazia algum tempo que eu queria dar mais atenção ao meu corpo. Mesmo treinando regularmente e alimentando-me relativamente bem, eu sempre tive problemas com inchaços, celulites e até certa flacidez na pele do corpo.
Pois bem, com os 3 quilos me assombrando, resolvi atuar em todas as frentes para conseguir curtir o verão do jeito que eu gosto, mais magra!
Hoje foi minha primeira consulta e sessão na Siluets e estou mega empolgada. A Siluets possui uma série de tratamentos, tanto corporais, quanto faciais, mas cada um tem uma sua indicação, por isso o primeiro passo para decidir qual o pacote mais recomendado é fazer a avaliação estética. Na minha avaliação foi constatada a presença de celulite grau 2 no glúteo o posterior de coxa, e eu reclamei daquela maldita barrigudinha de baixo, sabe? Por isso foi recomendada a combinação da Massagem Ativadora e o Manthus.
A Massagem Ativadora é uma massagem efetiva para a descompactação do tecido adiposo, objetivando a melhora da circulação local, melhora do tônus da pele e consequente diminuição da celulite.
Hoje eu já fiz esta massagem e amei! É uma massagem feita com o auxílio de um equipamento chamado celumix, foto abaixo. Destaco que a sensação de “circulação ativada” é deliciosa (quem sofre com inchaços entenderá o que estou dizendo!):
Este aí é o celumix, o tal equipamento que ativa a circulação durante a massagem.
A massagem é incrível. Fiz na barriga, coxas e bumbum.
O outro tratamento combinado com a massagem é o Manthus, que também já iniciei hoje! O manthus é um equipamento que trabalha terapias combinadas, ou seja, ultrassom e corrente com grande penetração, que acelera o sistema linfático, diminuindo a célula de gordura e as toxinas do organismo:
Este é o Manthus, ele dá leves choquinhos.
As informações mais técnicas foram dadas pela Ariane, proprietária da Siluets daqui de Santo André.
Bem, para relatar tudo o que vai acontecer durante o tratamento, semana a semana e vou mostrar minhas medidas aqui no blog. Quanto ao peso, já adianto que hoje pesei 58,8 kg e meu objetivo é voltar para os 56 kg! Medidas:
Agora o look que usei hoje!
Look: calça jeans Le Lis Blanc | Blusa Diesel | Bolsa Louis Vuitton | Sandália Side Walk
Endereço Siluets Santo André: Avenida João Ramalho, 532, Vila Assunção, Santo André – SP.
Tel.: (11) 2325-4342.
Facebook: /siluets.santo.andre
E então, alguém aí tem dicas ou sugestões sobre tratamentos? Eu estou adorando esta parceria com Siluets pois realmente acredito na seriedade da empresa!
Bj bj bj e até
Rê Nunes
